肉肉醬的部落小世界

最近買了不少的水果，又加上別人送的，家裡簡直就像滿山滿谷的的水果部落，比較酸的水果想說可做水果醋，而且看網路上醋的作法步驟並不難，而且自己釀的醋衛生有保障，

醋有對人體的好處眾所皆知，純釀醋裡含有許多營養，像是有機酸、維生素、鉀、鐵、鋅，及高濃度的SOD抗氧化物等營養素。

香港的米其林一星餐廳要來台展店， 位於高雄漢神巨蛋百貨B1，剛好在鼎泰豐的斜對面，感覺好像打對台，因為離開幕有一段時間了，而且已經離中餐尖峰時刻有陣子了，還以人潮已經退去一些，

逛康是美時，無意間看到金車出的soyjoy大豆營養棒有4件75折的優惠活動，所以就買了4種不同口味，2006年已經在販賣，想當初一推出還風靡了一陣子，

最近天氣悶熱，來杯冰涼的果汁是最好不過的啦，而且水果中的高纖維對腸道蠕動也很有幫助，雖然外面有販賣果汁，不管是瓶裝的還是現打的花樣百百種，但是市售的果汁大部分的纖維都被過濾掉了

前陣子大學朋友相約去彰化拜訪另一位大學的同學，想說好久沒去過南部以上的地方看看了~於是，就開始一整天彰化一日遊的行程啦!

瘦身是一輩子追求的目標，網路上流傳許多減肥方式與產品，除了標榜幾日內可減重多少公斤，幾乎也提不出有力的醫學證明。

大部分的人在通往標準體重之前，總是有很多失敗的例子，不是來來回回復胖了好幾次，

哈囉!又到了五日為期飲食控制的心得分享啦!最近真的有點忙碌(擦汗)，所以分享就延後了許久呀!

但是(喬眼鏡)~我還是有紀錄我的飲食內容啦!以下是第五週飲食五日為期的紀錄~

這件事算是上個禮拜發生的呀!

因為我在南部某科大裡面的育成中心工作，所以機車都會停在後門附近的巷子裡~雖然本來學校地下室有停車場，但因為暑假要維修就沒有開放了~

上禮拜跟朋友來到高雄鳳山的一魚飲食用餐，進去一樓桌數大概有五桌，二樓空間比較大，聽說有預約的話二樓是可以辦活動的。